ENSALADA DE PIMIENTOS

Uno de los platos fáciles que se pueden hacer en un periquete. ⁠⁠⠀ ⁠Dale a Me gusta, comenta y comparte. Así me ayudas con el trabajo y puedo seguir creando recetas así de ricas para compartirlas con vosotros🙏🏻 GRACIAS😊.⠀⠀⠀ ⁠⠀⠀⠀⠀⠀⁠RECETA⁠⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⁠✏️ Apúntate los ingredientes y manos a la obra: ⠀⠀⠀⠀⠀⁠⁠⠀⠀⠀⠀⠀⁠👉🏻 Pimientos rojos. ⠀⠀⠀⠀⠀⁠👉🏻 1 Tomatito madurito.⁠

La Quinoa

Todos sabemos que es un super alimento, y os cuento un poco porque:

Es una semilla con alto valor nutricional, esto es:

Es una gran fuente de Vitaminas sobre todo del grupo B y vi tE ,ambas con un gran poder antioxidante , (ayudan a nuestro cuerpo a protegerse los radicales libres causantes del envejecimiento celular y daños en la piel y los tejidos).